Trị mụn trứng cá

Mụn trứng cá (Acne Vulgaris) là một loại bệnh da thông thường, nhưng ảnh hưởng khá lớn đến diện mạo, sinh hoạt, tâm lý… của bệnh nhân trong thời gian bệnh, và di chứng của nó là sẹo mụn trứng cá trên mặt sẽ đeo đuổi người bệnh đến suốt cuộc đời.

Nguyên nhân gây mụn có thể là do hormone, yếu tố di truyền, hoặc vi khuẩn… Mụn trứng cá phát triển khi tuyến bã của cơ thể sản xuất ra quá nhiều chất nhờn. Chất nhờn này kết hợp với các tế bào của tuyến bã làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Khi lỗ chân lông bị tắt nghẽn, các loại mụn trứng cá trắng, đen và đỏ sẽ phát triển.

Để điều trị mụn trứng cá, có thể dùng các phương pháp: dùng thuốc thoa ngoài da, thuốc uống, thuốc chích, lột da mặt, và phương pháp mới nhất là dùng công nghệ trị liệu bằng quang học (Acne Phototherapy), hoặc kết hợp các phương pháp trên để nhanh chóng rút ngắn thời gian điều trị. Với chỉ trị liệu bằng thuốc, thời gian trị liệu thường kéo dài, có thể đến 3, 4 tháng, hoặc lâu hơn nữa. Trường hợp mụn phát triển kéo dài, rất dễ gây sẹo mụn về sau.

Phương pháp trị liệu bằng quang học thực hiện bằng cách chiếu chùm tia IPL có bước sóng phù hợp để tác động nhằm dẫn đến việc tiêu diệt vi khuẩn Propionibacterium Acnes (P. Acnes), là vi khuẩn gây ra mụn trứng cá .. Trị liệu bằng công nghệ này thời gian trị liệu rút ngắn còn khoảng 1/3 so với trị liệu chỉ bằng thuốc thông thường, và không gây ra tác dụng phụ.

Một đợt trị liệu tại Thẩm mỹ An Thái thông thường: 2 lần mỗi tuần, và liên tục trong khoảng 4 tuần, phối hợp nhiều phương pháp theo phác đồ điều trị mụn cụ thể. Thời gian này có thể thay đổi tùy theo tình trạng mụn trứng cá thực tế.

Đối với trường hợp mụn đang phát triển mạnh, để trị liệu nhanh và triệt để, cần dùng biện pháp tổng hợp, kết hợp đồng thời việc chiếu tia IPL với các biện pháp khác như dùng thuốc chích, thuốc uống, sử dụng kem, thuốc rửa mặt đặc trị...

 

Để biết thêm chi tiết quý khách xin vui lòng liên hệ: Thẩm mỹ An Thái

39 Trung Kính, Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 0983 425 477 Bs Vân 

Tổng hợp cách Trị Mụn Trứng Cá Đơn Giản Trong Dân Gian

Cách Trị Mụn Trứng Cá Đơn Giản Trong Dân Gian Bạn Nên Biết

Bạn đang tìm cách để loại bỏ mụn trên mặt và trên cơ thể. Sau đây chúng tôi xin giới thiệu một số phương pháp hiệu quả nhất và thân thiện với da ngay tại nhà. 
Cách trị mụn trứng cá bằng Rau diếp cá:

Rau diếp cá có tác dụng ngăn ngừa mụn trứng cá và mụn nước, làm đẹp da. Khi dùng, nên vò nhuyễn lá, vắt lấy nước, trộn với một ít cám gạo, thêm vài giọt dầu ôliu, đắp lên mặt 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

Cách trị mụn trứng cá bằng Cà Chua: 

Cà chua không những là thực phẩm tốt cho sức khỏe, bổ sung vitamin A và C cho cơ thể mà còn được coi là thần dược trong việc làm đẹp da, chống lão hóa da và trị mụn trứng cá. Với những người có mụn trứng cá  thì có thể lợi dụng tính axit cùng lượng kali, vitamin C có trong cà chua để tẩy mụn đầu đen.  Sử dụng một miếng cà chua thoa đều trên mặt trong khoảng 15 phút và rửa lại với nước ấm đều đặn mỗi ngày sẽ giúp trị mụn trứng cá rất tốt.

Cách trị mụn trứng cá bằng Violet:

Cho 30g cánh hoa violet vào nồi nước tinh khiết (1.000ml) đun trong vòng 10 phút. Một phần nước dùng để uống như trà, một phần nước cô đặc lại còn 80ml. Dùng nước cô đặc này thoa lên mụn trứng cá mỗi ngày 4 lần.

Cách trị mụn trứng cá bằng Lá mướp non:

Lá mướp non rửa sạch, giã vắt lấy nước cốt. Lau sạch mặt bằng nước hoa hồng rồi thoa nước cốt lá mướp lên chỗ có mụn.

Cách trị mụn trứng cá bằng Vỏ cam:

 Trái cây họ nhà cam chanh có khả năng loại bỏ các bụi bẩn và các chất độc hại cho da của bạn. Vì vậy, bạn có thể sử dụng chúng như là phương tiện tốt nhất để chống lại các vấn đề về mụn trứng cá và các vấn đề khác cho da của bạn. Với những nốt mụn cứng đầu, bạn có thể sử dụng vỏ cam để loại bỏ mụn trứng cá.
Bạn có thể dùng vỏ cam cho chỗ bị mụn trên da
Trong trường hợp này tất cả những việc các bạn phải làm là vò nát vỏ cam, sau đó nghiền nhỏ và trộn với một ít nước để tạo thành một hỗn hợp có thể đắp lên trên mặt. Sau đó áp dụng nó lên những vùng da bị nổi mụn trên mặt bạn và để nó ít nhất khoảng 10-15 phút. Kết quả sẽ thật huyền diệu và nếu cần bạn có thể lặp lại nhiều lần hằng tuần để trị dứt điểm mụn trứng cá trên da của bạn.

Cách trị mụn trứng cá bằng Dưa chuột:

Dưa chuột là chất chống oxy hóa tự nhiên có sức mạnh lớn trong việc giữ cho mụn trứng cá tránh xa khỏi da của bạn. Do đó bạn có thể sử dụng dưa chuột như một sản phẩm làm đẹp khác nhau để sử dụng hiệu quả kỳ diệu loại trái cây này.
Dưa chuột trị mụn rất hiệu quả
Dưa leo bào có thể được áp dụng cho các loại mụn cũng như mụn đầu đen trên mặt và các loại mụn khác từ khắp nơi trên cơ thể. Để dưa chuột ít nhất 15-20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm là nó có tác dụng cho làn da của bạn.

Cách trị mụn trứng cá bằng Mật ong:

Mật ong thực sự là một trong những thành phần được yêu mến nhất bạn có thể sử dụng để trị mụn trứng cá cho da của bạn. Hơn nữa, bạn chắc chắn sẽ tìm thấy thành phần này trong tất cả các hộ gia đình. Sử dụng mật ong là phương pháp tinh tế rất có hiệu quả khi xử lý mụn nhọt. Trong trường hợp này áp dụng nó lên một miếng gạc bông cotton rồi chà nó một lớp dày lên chỗ bị mụn của bạn và để nó trong vòng 10-15 nếu bạn muốn một kết quả có thể nhìn thấy và muốn đảm bảo kết cấu mềm mượt cho làn da của bạn. Hơn nữa mật ong cũng là hoàn hảo để thoát khỏi vi khuẩn, một nguyên nhân lớn nhất có thể gây ra hầu hết các loại mụn trứng cá cho da của bạn.

Cách trị mụn trứng cá bằng Đu đủ:

Sử dụng các loại trái cây phổ biến và dễ tiếp cận để thoát khỏi tất cả các vấn đề về da của bạn một cách nhanh nhất và hiệu quả nhất. Quả đu đủ và đặc biệt là nước ép đu đủ sẽ cung cấp cho làn da của bạn lá chắn tốt nhất. Áp dụng nước ép đu đủ trên các mụn đầu trắng và mụn nổi đỏ trên da và để nó vào trong ít nhất 20 phút. Các triệu chứng khác nhau như viêm và đau chắc chắn sẽ chấm dứt. Rửa sạch nước ép đu đủ bằng nước tinh khiết sau khoảng 15 phút. Thế là xong.

Cách trị mụn trứng cá bằng Rau sam:

Lấy 1 nắm rau sam tươi rửa sạch, giã nhỏ, ép lấy nước cốt. Rửa sạch mặt, lau khô, dùng bông thấm nước cốt rau sam bôi lên vùng da bị mụn. Có thể bôi nhiều lần trong ngày, khô lại bôi tiếp. Với cách làm này, làn da không chỉ mát dễ chịu mà các nốt “đèn pin” cũng sẽ lặn dần.

Cách trị mụn trứng cá bằng Cà rốt và sữa chua:

Xay nhuyễn cà rốt rồi trộn đều với sữa chua (thành hỗn hợp sền sệt), bôi lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa bằng nước sạch. Sữa chua diệt vi khuẩn, trị mụn trứng cá, sinh tố cà rốt làm lành sẹo, mờ vết thâm.

Cách trị mụn trứng cá bằng Lá bạc hà:

Lá bạc hà tươi rửa sạch nghiền nát, đắp lên mặt hằng đêm sẽ giúp làm sạch da, loại bỏ mụn, lành những mụn trứng cá bị nhiễm trùng.

Cách trị mụn trứng cá bằng Dưa chuột và sữa tươi:

Lấy một quả dưa chuột rửa sạch, thái lát tròn mỏng, bỏ vào bát con rồi đổ một chút sữa tươi ngâm trong khoảng 5 phút, sau đó đắp lên toàn bộ khuôn mặt, để trong 10 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm. Dưa chuột có tác dụng làm mịn da mặt, giảm bớt chất nhờn cùng với sữa tươi có tác dụng làm trắng da, giảm mọc mụn.

Cách trị mụn trứng cá bằng Lá cải trắng:

Rửa sạch 3 lá cải trắng to, trải lên mặt bàn khô, dùng chai nghiền cho dập. Khi lá cải chảy nước thì dừng. Sau đó lấy lá cải đắp lên mặt, 10 phút thay 1 lá. Mỗi ngày đắp mặt một lần ngoài tác dụng trị mụn trứng cá cách này còn giúp cho làn da trắng mịn.

Cách trị mụn trứng cá bằng Nước chanh và bột quế:

Vắt lấy 1 thìa cà phê nước chanh cốt trộn với 1 thìa cà phê bột quế, bôi lên vùng da bị mụn trên mặt. Có thể dùng nước chanh cốt bôi lên chỗ mụn trước khi đi ngủ. Sáng ngủ dậy rửa sạch mặt với nước lạnh. Phương pháp này giúp loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả.

Cách trị mụn trứng cá bằng Gai bồ kết và giấm gạo:

Gai bồ kết 30g, thêm giấm gạo 100ml, sắc lấy nước đặc,lọc bỏ bã, rồi bôi vào chỗ da có mụn, ngày 2-3 lần. Cách này chữa mụn trứng cá bọc, mụn nước lở ngứa.

Cách trị mụn trứng cá bằng Lòng trắng trứng gà:

Lấy một miếng vải cotton mềm nhúng vào lòng trắng trứng gà và đắp lên vùng da mũi bị mụn đầu đen. Đợi cho đến khi miếng vải khô và cứng lại, lật nhẹ miếng vải, chúng sẽ lấy đi hết mụn đầu đen trên mũi bạn.

Cách trị mụn trứng cá bằng Ý dĩ, đậu xanh:

Rửa sạch đậu xanh và ý dĩ cho vào nồi hầm chín, sau đó bỏ đường phèn (không nên cho ngọt quá) khuấy đều, sau đó ăn nguội. Đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, làm trắng da. Ý dĩ phòng ngừa và giảm mụn ở da.

Chúc các bạn thành công, luôn có làn da đẹp, sạch mụn!

Giải pháp trị mụn bọc nhanh chóng và triệt để.

Giải pháp trị mụn bọc nhanh chóng và triệt để.

Hiện nay có rất nhiều cách để trị mụn trứng cá, công nghệ trị mụn bằng laser & E-light là một trong những công nghệ giúp điều trị tận gốc mụn bọc, mụn trứng cá, ngăn ngừa mụn tái phát, đồng thời tái tạo da, mang lại cho bạn làn da sáng mịn và sạch mụn.

Trị mụn triệt để

Công nghệ ánh sáng E – Light là cách trị mụn bọc tận gốc, hiệu quả và nhanh chóng. Sóng cao tần RF cùng kết hợp với năng lượng quang học IPL sẽ xuyên sâu và tác động trực tiếp vào lớp da vùng mụn bọc, sau đó làm teo biến hoàn toàn nhân mụn. Phần xác của nhân mụn sẽ được tuyến bã nhờn đẩy lên trên bề mặt da và được rửa sạch mặt sau điều trị. Bên cạnh đó, các bước sóng mạnh mẽ cũng tác động vào từng nang lông, triệt tiêu hoàn toàn các vi khuẩn, giảm tiết bã nhờn, từ đó loại bỏ nguy cơ gây mụn.

Không còn nỗi lo vùng da mụn bị thâm sau điều trị

Không chỉ tiêu diệt tận gốc nhân mụn và vi khuẩn gây mụn, ánh sáng E – Light còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, làm liền sẹo lõm, loại bỏ dần vết thâm do mụn trứng cá gây ra. Công nghệ này kích thích da tái tạo collagen, giúp vùng da tổn thương mau lành để nhanh chóng khắc phục vết thâm, sẹo lõm và sẹo rỗ. Làn da của bạn sẽ mờ dần vết thâm, khỏe mạnh và mịn màng, tươi sáng hơn.

An toàn không có tác dụng phụ

Công nghệ trị mụn bọc bằng ánh sáng E – Light rất an toàn cho da và hoàn toàn không gây tác dụng phụ. Các bước sóng được điều khiển độ nông – sâu một cách chính xác để tác động trực tiếp lên vùng da bị mụn mà không làm ảnh hưởng đến những vùng da xung quanh nên không gây biến chứng và tác dụng phụ.

Quy trình trị mụn laser& E-light: đây là bước thực hiện cần sự cẩn thận và chuyên nghiệp. Các y bác sỹ sẽ sử dụng máy laser để điều trị từng vết mụn.

Bước 1: Lấy nhân mụn: dùng tia laser lấy mụn nhẹ nhàng cùng với đôi tay điêu luyện của kỹ thuật viên, hạn chế tối đa tổn thương mô lành mà vẫn hết hoàn toàn nhân mụn viêm.

Bước 2: Dùng máy công nghệ cao chiếu ánh sáng xanh tiệt trùng mụn viêm và máy đưa sâu tinh chất trị mụn, vitamin C vào sâu trong cồi mụn.

Quy trình bổ sung dưỡng chất cho da mặt sau khi sử dụng công nghệ cao:

Bằng việc sử dụng các sản phẩm chuyên dụng cho da mụn. Các bước này giúp phục hồi lại

làn da, giúp da khỏe mạnh, đồng thời tăng cường trị mụn tối ưu nhất.

Bước 1: Đắp mặt nạ chuyên biệt cho da mụn. Đây là mặt nạ độc đáo với thuốc trị mụn chuyên sâu chỉ có ở Thẩm Mỹ An Thái.

Bước 2: Thoa nước hoa Hồng

Bước 3: Bôi kem đặc hiệu trị mụn

Cách trị mụn thâm nám cho nam giới hiệu quả

Nam giới thường hoạt động nhiều như chơi thể thao và các lao động nặng khác. Tuy nhiên phần lớn nam giới chưa có ý thức bảo về làn da của mình trước những tác nhân có hại của môi trường bên ngoài. Việc tiết ra nhiều mồ hôi, làn da dầu kết hợp với khói bụi là những nguyên nhân chính gây nên tình trạng mụn bọc ở nam giới.

Để trị mụn trứng cá vết thâm và sẹo lõm, nam giới cần phải kiên trì vì đây quả thật là một quá trình rất gian nan. Vì việc khắc phục sẹo lõm, trị mụn thâm ở nam giới thường mất một quá trình lâu dài, thời gian có thể gấp đôi hay gấp ba với trị mụn trứng cá.

+ Giữ vệ sinh khuôn mặt:

Việc đầu tiên bạn nam phải làm là giữ da mặt luôn sạch sẽ, rửa mặt 2 lần/ngày và dùng kem trị mụn trứng cá để trị dứt điểm mụn rồi mới đến quá trình trị thâm mụn cho da nhờn cho nam giới.

+ Nước chanh:

Nước cốt chanh có chứa hàm lượng axit tự nhiên cao giúp làm sạch vết thương giảm sung tấy cấp tốc. Bên cạnh tác dụng trị mụn bọc thì nước chanh còn có tác dụng làm trắng da giúp bạn có làn da trắng chẻo khoẻ mạnh. Dùng nước cốt chanh thoa lên mặt massage trong vòng 15 phút.

Riêng với các nốt mụn thì bạn có thể dùng đầu bông thấm nước cốt chanh rồi chấn lên nốt mụn. Chanh có tác dung diệt vi khuẩn gây mụn rất tốt.

+ Nghệ và sữa chua trị vết thâm mụn nhanh nhất :

Nghệ có tác dụng chữa lành vết thương hiệu quả, còn sữa chua có tác dụng diệt vi khuẩn có hại đồng thời cung cấp các vi khuẩn có lợi cho quá trình tái tạo da. Trộn bột nghệ với sữa chua để thoa lên vùng da bị mụn kết hợp với massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào bên trong da.

Nếu gặp nốt mụn sưng tấy, có thể sử dụng bột nghệ pha nước chấm lên đốm mụn 4 lần một ngày để diệt vi khuẩn trong mụn.

Trị thâm mụn cho nam giới nhanh hiệu quả bằng nghệ.

Bạn nam cần phải lưu ý là không được dùng tay để nặn mụn, nhất là những mụn mới hình thành, sẽ rất dễ bị nhiễm khuẩn.

 Một số loại thuốc, kem trị mụn có thể giúp mờ vết thâm tuy nhiên trước khi sử dụng bạn cần có sự tư vấn của bác sĩ da liễu. Vì không phải ai cũng hợp để điều trị những loại thuốc đó.

Chúng tôi đã giới thiệu xong với các bạn cách trị mụn thâm tại nhà rất hiệu quả có thể áp dụng dễ dàng. Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí và có cách điều trị mụn tốt nhất.

5 cách đơn giản ‘thổi bay’ mụn trứng cá.

Mụn luôn là kẻ thù số một của làn da, và là lỗi lo âu của của rất nhiều bạn trẻ. nguyên nhân gây ra thường do da nhờn, nội tiết, street,... Sau đây là một số mẹo " thổi bay" mụn trứng cá mà bạn nên quan tâm.
Nước chanh
Nước chanh là một trong những thần dược giúp bạn trị mụn tận gốc. Nước chanh chứa rất nhiều vitamin C tó tác dụng làm se da giúp khô mụn.  
Nhờ đặc tính sát trùng tự nhiên, nước chanh còn giúp loại bỏ nguy cơ nhiễm trùng khi mụn bị vỡ. Trong khi đó, các axit của chanh sẽ “điều trị” các loại vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.
Cách đơn giản nhất để trị mụn với nước chanh là dùng tăm bông thấm nước cốt chanh loãng, bôi lên khu vực có mụn để qua đêm rồi rửa sạch lại vào buổi sáng hôm sau.
Tinh dầu trà
Tinh dầu trà hay "tea tree oil" được chiết xuất từ cây trà, có mùi hắc, cay nóng. Cây trà này là một loại cây thân gỗ mọc phổ biến ở Úc, không phải là loại trà xanh mà người Việt vẫn hay dùng để đun nước uống. Bạn gái có thể dễ dàng tìm mua các tinh dầu trà ở các hiệu thuốc, hoá mỹ phẩm.
Để tinh dầu trà có thể giúp bạn “thổi bay” mụn trứng cá, bạn hãy pha 3-4 giọt tinh dầu vào 1/2 chén nước, khuấy đều rồi thấm vào miếng bông tẩy trang, nhẹ nhàng lau lên vùng da có mụn. Để khô trong khoảng thời gian từ 10-20 phút rồi bôi kem dưỡng da mà không cần phải rửa mặt lại.
Đối với những quá mẫn cảm, bạn có thể pha 1-2 giọt dầu với 1/2 thìa nước cốt lô hội, nhẹ nhàng lau lên vùng da có mụn. Chờ khô từ 10-20 phút rồi rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm. Thực hiên 1-2/ngày trong một vài ngày, bạn sẽ thấy làn da bị mụn được cải thiện nhanh chóng.
Nước giấm táo
Không chỉ dùng để chế biến các món ăn, giấm táo còn là “thần dược” giúp bạn chăm sóc làn da và giảm mụn trứng cá. Cách dùng giấm táo để “thổi bay” lũ mụn đáng ghét cũng rất đơn giản và hiệu quả thì vô cùng bất ngờ.
Táo có tính axit nhẹ, có thể loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết, đồng thời có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm, trị mụn và làm mờ vết thâm cực tốt.
Ngoài ra, giấm táo còn có một lương vitamin không hề nhỏ có tác dụng giữ ẩm cho da, làm đẹp da và giúp da mịn màng, săn chắc.
Bạn  nên pha loãng 1-2 thìa giấm táo với nước tinh khiết rồi dùng bông tẩy trang hoặc tăm bông, thấm nước rồi chấm vào vùng da bị mụn, thậm chí có thể dùng để rửa mặt.
Nước đá
Không chứa các vitamin và axit cần thiết như nước chanh song những viên đá lại có tác dụng giảm sưng tấy vô cùng hiệu quả. Ngay khi mụn mới hình thành trên da, nếu phát hiện kịp thời và đắp mặt nạ đá lên vùng da đó, mụn sẽ sớm bị ngăn chặn.
Nước súc miệng Listerine
Nhỏ một vài giọt nước súc miệng Listerine lên miếng bông tẩy trang, thoa lên phần mụn trên da, chờ khô rồi rửa sạch sau 10 phút.
Listerine sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trên da, chống viêm, giảm sưng tấy và đặc biệt là làm se miệng của mụn, giúp bạn gái nhanh chóng loại bỏ được “vật cản” xấu xí trên da.
Thực hiện đều đặn 1-2 lần/ngày và làn da sần sùi vì mụn của bạn sẽ được cải thiện nhanh chóng.

Tư vấn trị mụn miễn phí

Thẩm mỹ An Thái
Đ/c: 39 Trung Kính, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Đt: 04 3 668 6623
Hotline: 0983 425 477 bs Vân

7 cách trị mụn do yếu tố nội tiết

Bạn bị mụn do nội tiết? Bạn đang loay hoay tìm cách điều trị mụn do nội tiết tố gây ra. Ngoài cách bạn dùng thuốc, mỹ phẩm, kem để trị mụnbạn cần phải để ý đến chế độ dinh dưỡng của mình. Cùng lắng nghe những lời khuyên dưới đây để có thể giảm thiểu những chiếc mụn đáng ghét.
1. Bỏ qua thực phẩm có sẵn
Đồ ăn vặt luôn có sức hấp dẫn với mọi người, tuy nhiên nó chính là một trong những tác nhân khiến làn da bạn bị mụn hoành hành. Một cách trị mụn nội tiết tốt nhất chính là ăn uống khoa học: cắt đường, bột mì, chất béo hydro hóa... Cố gắng ăn nhiều hoa quả và rau xanh để làm mát cơ thể bên trong, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt.
2. Cụm từ "phòng ngừa" là chìa khóa
Mọi người thường nói "phòng bệnh hơn chữa bệnh" và nó đúng trong mọi trường hợp. Đừng để đến khi mặt bạn xuất hiện đầy mụn mới lo chữa trị, thay vào đó hãy ngăn chặn nó từ trong trứng nước. Hãy sử dụng sản phẩm chống mụn trứng cá nếu bạn nghi ngờ da mình sắp có mụn.

Rửa sạch da mặt là một việc quan trọng
3. Ăn lành mạnh
Ăn uống lành mạnh không chỉ  tốt cho sức khỏe mà còn hạn chế việc sản sinh mụn do nội tiết. Hãy bổ sung Spirulina, chất diệp lục, kẽm và các loại dầu cá đều biết đến để giúp tăng cường chất béo tốt, kiểm soát dầu và giải độc da.
4. Giữ da sạch
Nghe điều này tưởng chừng rất quan trọng song không phải ai cũng làm được. Ngoài việc rửa mặt sạch sẽ, tín đồ cần phải giặt sạch sẽ khăn mặt, vỏ gối, khăn tắm thường xuyên để loại bỏ vi khuẩn sản sinh trên đó. Và có một điều tối quan trọng là luôn luôn rửa sạch tay trước khi chạm vào da mặt.

Rửa sạch tay trước khi chạm lên da mặt
5. Uống trà xanh
Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra những lợi ích của việc uống trà xanh hàng ngày. Trà xanh có chứa thành phần chống viêm, làm mát cơ thể có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa mụn do nội tiết. Để có kết quả tốt nhất, hãy uống 3 cốc trà xanh mỗi ngày.
6. Sử dụng lợi khuẩn Probiotics
Một số người bị mụn trứng cá do có axit trong dạ dày có nguy cơ dẫn đến sự mất cân bằng của vi khuẩn. Vì vậy, hãy thử sử dụng lợi khuẩn Probiotics để tìm lại sự cân bằng trong đường ruột. Probiotics là những vi khuẩn hoặc nấm men giúp ích cho điều này cực tốt.
7. Đi gặp bác sĩ
Nếu mụn tiết tố xuất hiện dày đặc và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của bạn, đừng chần chừ mà tìm đến bác sĩ để chữa trị và tư vấn. Dựa vào tình trạng da, bác sĩ có thể giúp bạn có một chế độ chăm sóc phù hợp, kê toa thuốc để hỗ trợ cho việc điều trị.